Stepa sols
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Daudzpusība
3 augstuma iestatījumi, ko var ātri un viegli nospiest un fiksēt:15, 20, 25.
Stabilitāte
Ērta, stabila virsma, lai aizsargātu locītavas pret triecieniem un vibrācijām.
Izturība
Maksimālais svars 120 kg.
Trenēšana
Bezmaksas tiešsaistes video vingrojumi
Saķere
Stepa sols ar 8 saskares punktiem ar zemi izcilai saķerei.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Horeogrāfijas stepa sols.
Šāda veida treniņi ietver horeogrāfisku kustību veikšanu uz stepa sola, skanot mūzikai. Dažādi mērķi: saglabāt formu, samazināt svaru, slaidināt figūru, tonizēt ķermeni, pilnveidot koncentrēšanās spēju un ķermeņa koordināciju.
Muskuļu stiprināšana.
Divi vienā. Jūs varat izpildīt jebkuru stepa aerobikas vingrojumu, kā arī veikt dažādus spēka treniņa vingrojumus (piemēram, intensīvu spēka treniņu, t.s., “body pump”).
Kuru ķermeņa daļu muskuļi tiek nodarbināti?
Stepa aerobika nodrošina vispusīgu ķermeņa treniņu: ķermeņa apakšdaļai (sēžas muskuļi, paceles cīpslas, četrgalvainais muskulis), ķermeņa vidusdaļai (vēdera muskuļi) un augšdaļai (pleci, rokas). Tā palīdz līdzsvarot muskuļu masu un uzlabot fizisko formu, kā arī kardiovaskulāro veselību.
Patērētā enerģija
Tas ir lielisks veids, kā sadedzināt enerģiju, jo viena stunda stepa sadedzina līdz pat 500 kalorijām.
Lai maksimāli izmantotu produktu, noskatieties mūsu bezmaksas vingrojumu videoierakstus
Tiešsaistē pieejami vairāki 100 % bezmaksas video, kas palīdzēs jums iegūt visvairāk labumu, izmantojot “Reebok” stepa solu, un motivēs katrā treniņā.
Produkta izmēri
102 (garums) x 38,5 (platums) x 15, 20, 25 cm (augstums)
Garantija
2 gadi
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Glabāt horizontāli.
Lietošanas ierobežojumi
Maksimālais lietotāja svars 120 kg.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi