Svarcelšanas stienis, 28 mm, 2 m
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Izturība
Tērauda stienis. Garantija: 5 gadi. Maksimālais svars: 160 kg.
Muskuļu treniņš
Trenē muskuļus: - bicepsus - tricepsus - krūtis - muguru - kājas (pietupieni).
Saķere
Rievojums labākam satvērienam.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Stieņa izmēri: 2 metri
Garums:
- 2 metri
Svars:
- 9,75 kg
Maksimālais svars:
- 160 kg
Diameters: piemērots 28 mm svarcelšanas diskiem. Satvēriena platums: 134 cm
Lai svara diski būtu droši, mēs iesakām izmantot šo produktu kopā ar mūsu vidajiem disku fiksatoriem (art. nr.: 8574652)
Kādus diskus varat izmantot ar šo stieni?
Šis stienis ir saderīgs ar visiem 28 mm svara diskiem (art. nr.: 1042303).
Jums būs jāizmanto disku fiksatorus (art. nr.: 8574652).
Kādus piederumus varat izmantot ar šo stieni?
Šo stieni var izmantot ar nolokāmu svara treniņu statīvu (art. nr.: 8616805). Stieņa turētāju varat izmantot stieņa uzglabāšanai.
Jūs varat veikt vēl vairāk vingrinājumu ar svara treniņu būri (art. nr.: 8766092) un solu (art. nr.: 8766093). Svarcelšanas siksnas (art. nr.: 8642608) vai cimdi (art. nr.: 8595171) var padarīt jūsu svara treniņu sesijas ērtākas.
Padomi, lietojot stieni
Ar šo stieni varat veikt poliartikulārus vingrinājumus muskuļu masas veidošanai.
- Pietupieni 4 piegājieni 6–10 reizes
- Svaru stieņa spiešana guļus uz sola 4 piegājieni 6–10 reizes
- Svaru stieņa spiešana guļus uz slīpa sola 4 piegājieni 6–10 reizes
- Svaru spiešana no pleciem 4 piegājieni 6–10 reizes
- Svaru vilkšana pie sevis noliecienā 4 piegājieni 6–10 reizes
Pārtrauciet pie pēdējam 2 reizēm un veltiet divas minūtes, lai atpūstos. Jūs varat palielināt reizes un svaru, kad kļūstat stiprāks.
sastāvs
sastāvs
Stienis: 100.0% Tērauds
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Neglabāt mitrā vietā vai ārpus telpām, lai izvairītos no korozijas.
Lietošanas ierobežojumi
Lietošanai tikai mājas apstākļos.Maksimālais svars 160 kg.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
5 Gadi