Svarcelšanas krustu josta ar dubultu aizdares sistēmu, gaiši violeta
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Ērta atvēršana/aizvēršana
Ar ekskluzīvu stiprinājuma sistēmu, lai sniegtu maksimālu efektivitāti.
Izturība
Pastiprinātas šuves.2 gadu garantija.
Atbalsts muskuļiem
Efektīvs dziļo muskuļu atbalsts. Maksimizējiet korsetes musk. treniņus.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Viss, ko jums jāzina par savu svarcelšanas jostu
Svarcelšanas krustu jostas izmēri:
- Kopējie izmēri: 210 mm x 125 mm
- Aizmugure: 74 mm x 125 mm
Izmēra atbilstība:
- XS–S: 68 līdz 77 cm
- M–L: 78 līdz 87 cm
- XL–XXL: 88 līdz 104 cm
Svarcelšanas jostas vēdera daļa ir šaurāka.
Kādēļ ieteicams izmantot svarcelšanas jostu?
Šī svarcelšanas josta nodrošina papildu atbalstu, palielinot spiedienu uz vēderpreses muskulatūru lielu smagumu celšanas laikā (vairāk par 80 % vienā atkārtojuma reizē maks.). Šis spiediens nodrošina papildu aizsardzību, uzturot jūsu muguru taisnu.
Tādējādi jūsu vēderpreses un muguras muskulatūra tiek intensīvi nodarbināta visas nodarbības laikā, samazinot muguras traumu risku (izplatīta svarcelšanas trauma).
Kādiem vingrojumiem paredzēta šī josta?
Šī svarcelšanas josta ir piemērota valkāšanai, veicot dinamiskas kustības. It īpaši universālajos treniņos, kas paredz atkārtotu kustību veikšanu, piemēram:
- stieņa celšana zemajā pietupienā: pietupiens ar svaru stieni uz pleciem, pietupiens ar svaru stieni virs galvas...
- svaru stieņa vilkšana no zemes: klasiskā un sumo
- pievilkšana
- atspiešana virs galvas
- vilkšana un grūšana
- raušana
Svarcelšanas jostas aplikšana
Lai uzliktu svarcelšanas jostu:
- nostipriniet to virs gurniem un viegli savelciet, izmantojot pirmo līplentes aizdares sistēmu.
- savelciet jostu ciešāk, izmantojot otro līplentes aizdares sistēmu.
Uzlabotam atbalstam viegli ievelciet vēderu jostas savilkšanas laikā, lai palielinātu vēdera muskulatūras spiedienu.
Ja jums rodas grūtības dziļi ievilkt elpu, josta ir savilkta pārāk cieši. Tādā gadījumā atlaidiet to par vienu iedaļu vaļīgāk.
Ekskluzīva aizdares sistēma
Pēc katra vingrojumu bloka neaizmirstiet atbrīvot otro jostas aizdares sistēmu. Pretējā gadījumā var tikt paaugstināts jūsu asinsspiediens.
Tomēr pirmā aizdares sistēma nodrošinās jostas noturēšanu vietā vingrojumu starplaikos.
Vai jums ir viss treniņiem nepieciešamais?
Ērtākai satveršanai svaru stieņa vilkšanas laikā, izmantojiet savilkšanas siksnas (art.: 8642608). Pievienojiet ceļu saites (art.: 8548500), lai samazinātu locītavu traumu gūšanas risku, pateicoties to nodrošinātajai papildu aizsardzībai.
sastāvs
sastāvs
Odere: 100.0% Poliesteris; Putas: 100.0% Etilēna vinilacetāts; Aizmugurējais materiāls: 100.0% Poliesteris; Sprādzes: 100.0% Tērauds
Padomi uzglabāšanai un apkopei
NEMAZGāT.
IZSLēGTA BALINāšANA.
NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.
NEGLUDINāT.
NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.
Glabāšanas padomi
Uzlabo izturību un spēku.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi