Sūkalu proteīns, vaniļas, 1,5 kg

Proteīnu nozīme

Pastāv trīs veidu makrouzturvielas: proteīni, tauki un ogļhidrāti. Makrouzturvielas, cita starpā, nodrošina ķermenim enerģiju kaloriju veidā.

Ogļhidrāti ir galvenais ķermeņa enerģijas avots, kas kalpo kā ideāla degviela fiziskām aktivitātēm.

Proteīni ir viena no trijām makrouzturvielām, kas ir būtisks elements muskuļu masas palielināšanai un pareizas ķermeņa darbības nodrošināšanai.

Kā pagatavot sūkalu proteīna kokteili?

Mēs iesakām sajaukt 150 ml ūdens un 2 kausiņus ar kaudzi sūkalu proteīna (30 g ekvivalents) šeikerī ar sietu.

Jūs varat samazināt vai palielināt ūdens daudzumu atbilstoši savai gaumei.

Kratiet šeikeri 30 sekundes un izdzeriet.



Lai dzēriens būtu krēmīgāks, varat sajaukt sūkalu proteīnu ar 150 ml dzīvnieku vai augu izcelsmes piena.

Izdzeriet kokteili stundas laikā no tā pagatavošanas brīža.

BCAA nozīme

Vai zināt, kas slēpjas aiz šiem četriem burtiem?



Proteīni ir aminoskābju sekvences. Proteīnu sastāvā ir 20 dažādas aminoskābes, no kurām 9 ir neaizstājamās (organisms tās nesintezē, tādēļ tās uzņemamas diētas ietvaros). 3 no tām ir aminoskābes. Tās dēvē par sazarotās ķēdes aminoskābēm (BCAA): leicīns, izoleicīns un valīns.



To forma ir sazarota, no kā arī cēlies šo aminoskābju nosaukums. Tās veicina muskuļu masas augšanu un atvieglo atjaunošanos.

Kas ir sūkalu proteīns?

Sūkalu proteīns ir piena sūkalu (dzīvnieku izcelsmes piens) proteīns.



Pateicoties ātrām uzsūkšanās spējām, tas veicina anabolismu (muskuļu masas palielināšana) un ir ideāli piemērots ķermeņa atjaunošanās periodam.

Kādas ir sūkalu proteīna lietošanas priekšrocības?

- Atvieglota ikdienā nepieciešamā proteīna daudzuma uzņemšana

- Muskuļu masas uzturēšana pēc nodarbības

- Dažādoti proteīna uzņemšanas avoti

- Ērta lietošana (viegli paņemt līdzi uz sporta zāli vai darba vietu)

Mūsu izvēles šī sūkalu proteīna izgatavošanā

21 g proteīna un 5,2 g BCAA katrā kokteilī jūsu mērķu sasniegšanas atvieglošanai



Šis jaunais sūkalu proteīns ir ražots Francijā.



Izgatavots, izmantojot dabīgus aromatizētājus; saldumu nodrošina stēvijas (Dienvidamerikai raksturīgs augs) molekulas.

Ražošanas kvalitāte un sertifikācija

Mūsu sūkalu proteīns ir ražots Francijā

50 % pamata sastāvdaļu (proteīna) izcelsmes vieta ir Francija; pārējie 50 % tiek iegūti Nīderlandē.

“IFS Food” sertificēta ražotne

Produkti tiek ražoti, ievērojot labu ražošanas praksi un HACCP principus un metodes



Galaprodukta kvalitātes nodrošināšanai tiek veikta fizikāli-ķīmiskā, sensorā, mikrobioloģiskā un toksikoloģiskā pārbaude:Sanitārā atbilstība un garantēta garšas kvalitāte

Kad lietot sūkalu proteīnu?

Izdzeriet atjaunošanās kokteili 30 minūšu laikā pēc jūsu sporta nodarbības.

Mēs iesakām izmazgāt šeikeri nekavējoties pēc tā lietošanas.



Jūs varat arī papildināt savu diētu ar sūkalu proteīna kokteili, lietojot to brokastīs vai pirms treniņa.

Lietošanas ieteikumi

Papildus fiziskām aktivitātēm ir svarīgi ēst daudzveidīgu un sabalansētu uzturu un ievērot veselīgu dzīvesveidu.



Ja plānojat lietot sūkalu proteīnu ilgstoši (> 6–8 nedēļas), pirms tam obligāti konsultējieties ar ārstu.



Šis produkts nav ieteicams personām ar nieru vai aknu mazspēju, grūtniecēm un bērniem, kas jaunāki par 14 gadiem.



Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā.

Vienkārša receptūra un garša

Mēs esam ieguldījuši ievērojamu darbu, lai radītu sabalansētas un bagātīgas garšas proteīnu.



Ja esat pieradis pie proteīna pulveriem ar mākslīgiem saldinātājiem, šis sūkalu proteīns sākotnēji var šķist pārlieku maigs.



Lai pastiprinātu garšu, jūs varat pielāgot ar pulveri sajaucamā šķidruma daudzumu. Šķidruma apjoma maiņa par, piem., 50 ml ievērojami ietekmēs kokteiļa garšu un tekstūru.



Saskaņā ar mūsu veiktajiem testiem, mēs iesakām gatavot kokteili, izmantojot 150 ml šķidruma.

Laktozes saturs uz 100 g

+/- 10 g

Uzturvērtība

Informācija par uzturvērtību: 100 g | 30 g porcija

Enerģētiskā vērtība: 366 kcal | 110 kcal

Enerģētiskā vērtība: 1548 Kj | 464 Kj

Tauki: 2,1 g | 0,6 g

tostarp piesātinātās taukskābes: 1,3 g | 0,3 g

Ogļhidrāti: 14 g | 4,2 g

tostarp cukuri: 10 g | 3,1 g

Šķiedrvielas: 1,1 g | 0,3 g

Olbaltumvielas: 70 g | 21 g

Sāls: 1,2 g | 0,35 g