Svarcelšanas treniņu dzelzs ripa, 0,5 kg, 28 mm
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Ergonomiska saķere
Viegli satverams disks, pateicoties nelielajai apmalei.
Izturība
Čuguna svarcelšanas diska ripa, 28 mm.2 gadu garantija.
Svars
Jūsu nodarbībām pieejams pilns disku komplekts: 0,5; 1; 2; 5; 10 un 20 kg
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
0,5 kg dzelzs smaguma izmēri.
- Svars: 0,5 kg.
- Biezums: 11 mm.
- Iekšējais diametrs: 28 mm.
- Ārējais diametrs: 100 mm.
Ar kuriem stieņiem var izmantot šo 0,5 kg ripu?
Vai meklējat stieni vai hanteli, ko izmantot ar smagumu? Šeit ir dažas no mūsu 28 mm iespējām:
- 1,2 m taisns stienis (art. 8289897).
- 1,2 m izliekts stienis (art. 8484124).
- 86 cm tricepsu stienis (art. 8484125).
- 35 cm īss stienis (art. 1041986).
- 45 cm vītņots stienis (art. 8766096)
- 1,55 m taisns stienis (art. 8289896).
- 2 m taisns stienis (art. 8289900).
Svarcelšanas stieņiem ir 50 mm diametrs, tādējādi tie nav saderīgi ar šo smagumu.
Drošība pirmajā vietā. Jums nepieciešami smagumu fiksatori.
Ja iegādājaties šīs ripas, lai izmantotu uz svarcelšanas stieņa vai hanteļu stieņa, jums vajadzēs arī fiksatoru drošam treniņam. Fiksators jāpievieno stienim pēc tam, kad uzlikta ripa, lai tā nenoslīdētu treniņa laikā.
Smaguma fiksatori tiek pārdoti pa divi (art. 8574652).
Kā glabāt un rūpēties par smagumiem?
Ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu savas smaguma ripas labā stāvoklī cik ilgi vien iespējams. - Uzglabājiet sausā vietā. Ja uzglabāsiet tās ārā vai mitrā vietā, ripas var sarūsēt.
- Reizi pa reizei notīriet putekļus ar sausu vai mitru mikrošķiedras lupatiņu.
- Uzglabājiet tās jūsu mājokļa apakšējā stāvā uz glabāšanas statīva (art. 8788246) vai uz sienas ripu statīva (art. 8796727)
Vajadzīgas idejas, kā izmantot šo ripu? Mūsu treneris var palīdzēt.
Svarcelšanas treniņu ripas var izmantot ar stieni vai hanteli, atkarībā no jūsu inventāra (šeit uz sola un stieņa).
Krūšu muskuļu un tricepsu vingrinājums:
- sola prese, 4×4 atkārtojumi;
Saglabājiet 2 atkārtojumu rezervi, kad pabeidzat katru ciklu.
Laika gaitā, kad iegūstat lielāku spēku, varat palielināt slodzi, pievienojot 0,5 kg vai 1 kg smagumus.
sastāvs
sastāvs
Pamatmateriāls: 100.0% Čuguns
Padomi uzglabāšanai un apkopei
NEMAZGāT.
IZSLēGTA BALINāšANA.
NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.
NEGLUDINāT.
NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.
Glabāšanas padomi
<br /> Uzglabājiet sausā vietā. Dzelzs, atrodoties mitrumā, var rūsēt.<br /> Reizi pa reizei notīriet putekļus ar sausu vai mitru mikrošķiedras lupatiņu.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi