Čuguna svarcelšanas treniņu disks, 2 kg, 28 mm
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Ergonomiska saķere
Viegli satverams disks, pateicoties nelielajai apmalei.
Izturība
Čuguna svarcelšanas disks, 28 mm2 gadu garantija.
Svars
Jūsu nodarbībām pieejams pilns disku komplekts: 0,5; 1; 2; 5; 10 un 20 kg
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Kāpēc izvēlēties čugunu plastmasas vai vinila smagumu vietā?
- Čuguns ir blīvs materiāls, kas ir kompaktāks nekā vinils, tādējādi stienim var pievienot vairāk disku (līdz 32 kg uz viena stieņa).
- Čuguns, atšķirībā no plastmasas vai vinila, kas var nolietoties gada laikā, kalpo visu mūžu.
- Čugunu mazāk ietekmē temperatūras izmaiņas, tāpēc to var izmantot dažādos apstākļos.
Kādēļ izmantot čuguna smagumus?
- Čuguns 5 reizes labāk iztur triecienus, kritienus un saspiešanu nekā vinils.
- Čugunam ir teksturēta virsma, kas nodrošina lielisku saķeri pat tad, ja rokas ir mitras, atšķirībā no plastmasas, kas var būt slidena.
Izvēloties mūsu čuguna smagumus, varat trenēties pārliecinoši un efektīvi.
2 kg dzelzs smaguma izmēri.
- Svars: 2 kg.
- Biezums: 18 mm.
- Iekšējais diametrs: 28 mm.
- Ārējais diametrs: 175 mm.
Ar kuriem svarcelšanas stieņiem vai hantelēm var izmantot šo 2 kg disku?
Lai izmantotu šo 2 kg čuguna smagumu, jums vajadzīgs 28 mm stienis, piemēram:
- 1,2 m taisns stienis (art. 8289897).
- 1,2 m izliekts stienis (art. 8484124).
- 86 cm tricepsu stienis (art. 8484125).
- 35 cm īss stienis (art. 1041986).
- 45 cm vītņots stienis (art. 8766096).
- 1,55 m taisns stienis (art. 8289896).
- 2 m taisns stienis (art. 8289900).
Šis smagums nesader ar 50 mm diametra stieni.
Pievienojiet disku fiksatorus savai drošībai.
Lai trenētos droši, jūsu svarcelšanas treniņu ripām jāpaliek vietā, kad izpildāt vingrinājumus. Tam noderēs diska fiksators. Šis nelielais piederums bloķē smagumus uz stieņa vai hanteles.
Mūsu viedie diska fiksatori tiek pārdoti pa divi (art. 8574652). Ievērojiet, ka to smaguma ierobežojums vertikālā pozīcijā ir 15 kg.
Pareiza čuguna svarcelšanas treniņu disku glabāšana.
Mitrums ir jūsu svarcelšanas treniņu ripu kaitnieks.
Tādēļ svarīgi tās neglabāt ārā vai pagrabā. Daži padomi, lai smagumi ilgāk kalpotu:
- uzglabāt sausā vietā;
- notīrīt putekļus, kad nepieciešams, ar mikrošķiedras lupatiņu;
- uzglabāt tās uz sienas montāžas, kas paredzēta diskiem (art. 8796727), mēbeles apakšdaļā vai uz glabāšanas statīva (art. 8788246)
Mūsu trenera padoms, izmantojot jūsu svarcelšanas treniņu ripas.
Uzlieciet hantelei divus 2 kg čuguna smagumus un ieņemiet treniņa pozu.
Plecu vingrojums:
- Militārā prese ar hantelēm, 3×10 atkārtojumi.
Saglabājiet 2 atkārtojumu rezervi, kad pabeidzat katru ciklu.
Palieliniet atkārtojumu skaitu nedēļu gaitā, tad pievienojiet smagumu un sāciet atkal ar tikai 10 atkārtojumiem.
Šo smagumu priekšrocība ir tāda, ka tie dod iespēju pielāgot slodzi, pamatojoties uz jūsu vajadzībām un muskuļu grupām, ko trenējat.
sastāvs
sastāvs
Pamatmateriāls: 100.0% Čuguns
Padomi uzglabāšanai un apkopei
NEMAZGāT.
IZSLēGTA BALINāšANA.
NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.
NEGLUDINāT.
NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.
Glabāšanas padomi
Uzglabājiet sausā vietā. Tās ir jutīgas pret mitrumu un var rūsēt.<br /> Reizi pa reizei notīriet putekļus ar sausu vai mitru mikrošķiedras lupatiņu.<br />
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi