Kādas aktivitātes jūs varat veikt ar šo sporta krūšturi?
Ar šo sporta krūšturi varat nodarboties ar jebkuru vidējas intensitātes aktivitāti – no dejām līdz fitnesa nodarbībām un kardio treniņiem –, saglabājot komfortu un zinot, ka jūsu krūtis ir labi aizsargātas.
Kā šis sporta krūšturis nodrošina kustību brīvību?
Kad vingrojat, kustas viss jūsu ķermenis, tostarp rokas. Tāpēc, lai ļautu jums vieglāk kustēties un nodrošinātu komfortu treniņu laikā, mēs šī sporta krūštura audumam esam pievienojuši elastānu. Tas padara to elastīgāku, tāpēc tas spēs bez problēmām sekot līdzi visām jūsu kustībām.
Turklāt krūštura atvērtā muguras daļa ļauj jūsu lāpstiņām brīvi kustēties.
Jūs paliksiet sausa pat tad, kad aktīvi trenēsieties. Bet kā to nodrošina šis sporta krūšturis?
Sportojot jūsu krūtis, trauslas un gandrīz tikai ādas atbalstītas, tiek pakļautas lielākai slodzei nekā ikdienā. Neatkarīgi no bļodiņas izmēra vai jūsu vecuma, sportojot krūtis kustas un kratās, un uz tām iedarbojas spēks, kas līdz pat piecām reizēm pārsniedz krūšu svaru. Sporta krūšturis sniedz atbalstu un komfortu, kas tik ļoti nepieciešams jūsu krūtīm treniņu laikā. Tas aizsargā šos sievišķos orgānus no trieciena, sāpēm un priekšlaicīgas nošļukšanas.
Kāpēc šim sporta krūšturim ir rāvējslēdzējs?
Lai krūšturi varētu ātri uzvilkt un novilkt un atvieglotu jūsu dzīvi, mēs šī sporta krūštura priekšpusē esam pievienojuši rāvējslēdzēju. To var nofiksēt, lai treniņa laikā tas neatvērtos. Vienkārši aiztaisiet rāvējslēdzēju un nospiediet bīdni. Mēs pievienojām arī auduma ielaidumu rāvējslēdzēja augšdaļā, lai bīdnis neberztos pret jūsu ādu.
Kāpēc sporta nodarbību laikā ir svarīgi aizsargāt krūtis?
Vai jūs zinājāt, ka jūsu krūtis balsta gandrīz tikai āda? Tās ir pakļautas kustībām un vibrācijai, kas, atkarībā no aktivitātes intensitātes, rada līdz pat piecām reizēm lielāku spēku nekā to aktuālais svars. Sporta krūšturis sniedz atbalstu, nodrošina komfortu un aizsargā krūtis no triecieniem, tādējādi novēršot sāpes un priekšlaicīgu noslīdēšanu.
Kāpēc pastāv trīs atbalsta līmeņi?
Sporta nodarbību laikā krūtis tiek pakļautas slodzei, kas izstiepj ādu un saites. Ja netiek nodrošināts piemērots atbalsts, pastāv lielāka iespējamība, ka jūs cietīsit no sāpēm vai priekšlaicīgas noslīdēšanas. Arī pārāk spēcīgs atbalsts var radīt kaitīgas sekas. Tāpēc ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka jūsu krūšturis nodrošina pareizo atbalsta līmeni atbilstoši jūsu krūšu izmēram un aktivitātes intensitātei. Mērķis ir aizsargāt jūsu krūtis, neierobežojot un neizmainot to dabiskās kustības.
Kādas atbalsta pakāpes piedāvā “Decathlon” sporta krūšturi?
Mūsu krūšturi tiek pārbaudīti laboratorijā, lai novērtētu to sniegto krūšu atbalsta līmeni. Ar šo testu mēra krūšu paātrinājuma samazinājumu sporta aktivitātes laikā. Pēc tam tie tiek novērtēti un iedalīti šādās kategorijās: 1 atbilst vieglam, 3 – vidējam un 5 – lielam atbalstam.
Kurš atbalsta līmenis jums ir nepieciešams konkrētām aktivitātēm?
Atkarībā no tā, ar kādu aktivitāti nodarbojaties, jums būs nepieciešams atšķirīgs atbalsta līmenis. Mēs piedāvājam trīs dažādus atbalsta līmeņus:
- 1. līmenis: zems atbalsts aktivitātēm, kurās krūšu kustība nav izteikta (pilates, stiepšanās, spēka treniņš u.tml.);
- 3. līmenis: vidējs atbalsts ir piemērots vidēji stiprai kustībai (fitnesa dejas, kardiotreniņi u.tml.);
- 5. līmenis: spēcīgs atbalsts (skriešanai, lēcieniem uz batuta utt.) vingrojumiem, kuros krūtis pakļautas intensīvai kustībai.
Kā izvēlēties pareizo izmēru?
Ir svarīgi iegādāties jūsu ķermenim atbilstoša izmēra krūšturi, lai tas nodrošinātu komfortu un atbalstu. Kā sevi izmērīt ar mērlenti:
- nostājieties spoguļa priekšā;
- turiet mērlenti horizontāli pāri mugurai lāpstiņu apakšdaļā;
- aplieciet mērlenti ap krūtīm to pilnīgākajā vietā;
- nomēriet, nesavelkot mērlenti cieši;
- lai iegūtu precīzāku mērījumu, izmantojiet mūsu tiešsaistes kalkulatoru.
Kā “Decathlon” izstrādā savus sporta krūšturus?
“Decathlon” sporta krūšturos nav stīpiņu, lai neradītu traumu vai limfmezglu saspiešanas risku un lai jums būtu ērti. Atbrīvojoties no šuvēm virs krūtsgaliem, tiek samazināts berzes risks, savukārt sviedrus novadošie audumi nodrošina labu pašsajūtu un samazina ādas kairinājuma risku.
Sporta krūštura kopšana
Šis krūšturis ir paredzēts intensīvai lietošanai, un to var mazgāt ļoti bieži. Mēs iesakām to mazgāt mūsu veļas maisiņā, kas ir nopērkams atsevišķi (art.: 8505236), temperatūrā, kas nepārsniedz 30 °C.
Nežāvēt veļas žāvētājā.