Svarcelšanas treniņu krustu josta ar dubulto neilona aizdari, melna
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Ērta atvēršana/aizvēršana
Ar ekskluzīvu stiprinājuma sistēmu, lai sniegtu maksimālu efektivitāti.
Izturība
Pastiprinātas šuves.2 gadu garantija.
Atbalsts muskuļiem
Efektīvs atbalsts dziļajiem muskuļiem.Maksimizējiet savu dziļos treniņus.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Svarcelšanas treniņu jostas apraksts
Neilona svarcelšanas krustu jostas izmēri:
- Kopējie izmēri: 210 mm x 125 mm
- Aizmugure: 74 mm x 125 mm
Izmēra atbilstība:
- XS–S: 68 līdz 77 cm
- M–L: 78 līdz 87 cm
- XL–XXL: 88 līdz 104 cm
Nedaudz sašaurināta svarcelšanas treniņu josta (šaurāka priekšpusē)
Kādēļ ieteicams izmantot svarcelšanas jostu?
Šī svarcelšanas josta nodrošina papildu atbalstu, palielinot spiedienu uz vēderpreses muskulatūru lielu smagumu celšanas laikā (vairāk par 80 % vienā atkārtojuma reizē maks.). Šis spiediens nodrošina papildu aizsardzību, uzturot jūsu muguru taisnu.
Tādējādi jūsu vēderpreses un muguras muskulatūra tiek intensīvi nodarbināta visas nodarbības laikā, samazinot muguras traumu risku (izplatīta svarcelšanas trauma).
Kādiem vingrojumiem paredzēta šī josta?
Atšķirībā no ādas jostas šī svarcelšanas treniņu josta var palīdzēt jums veikt dinamiskas kustības, īpaši universālo treniņu laikā, kad nepieciešams veikt noteiktu skaitu atkārtojumu vai sēriju.
Jūs varat veikt dinamiskus vingrinājumus, piemēram:
- stieņa celšana zemajā pietupienā: pietupiens ar svaru stieni uz pleciem, pietupiens ar svaru stieni virs galvas...
- svaru stieņa vilkšana no zemes: klasiskā un sumo
- pievilkšana
- atspiešana virs galvas
- vilkšana un grūšana
- raušana
Svarcelšanas jostas aplikšana
Lai uzliktu svarcelšanas jostu:
- nostipriniet to virs gurniem un viegli savelciet, izmantojot pirmo līplentes aizdares sistēmu,
- savelciet to ciešāk, izmantojot otro līplenti.
Uzlabotam atbalstam viegli ievelciet vēderu jostas savilkšanas laikā. Tas palielinās spiedienu uz vēderu.
Ja jums rodas grūtības dziļi ievilkt elpu, josta ir savilkta pārāk cieši. Tādā gadījumā atlaidiet to par vienu iedaļu vaļīgāk.
Ekskluzīva aizdares sistēma
Neaizmirstiet pēc katras sesijas atpūšanās laikā jostu padarīt vaļīgāku un izvairieties no tās nēsāšanas visu laiku, jo tas var paaugstināt asinsspiedienu.
Pārtraukumu laikā to var atvērt un ļaut tai karāties ap vidukli. Tā ir mīksta, lai saglabātu komfortu, kamēr dziļi elpojat.
Vai jums ir viss treniņiem nepieciešamais?
Izbaudiet labāku stieņa satvērienu, apvienojot mūsu svarcelšanas treniņu jostu ar roku saitēm (art. 8642608).
Izmantojiet ceļgalu aizsargu (art. 8548500), kas nodrošina locītavu siltumu, tādējādi samazinot traumu gūšanas risku.
Vai zinājāt?Kādēļ izvēlēties svarcelšanas jostu ar sašaurinātu piegriezumu?
Kas ir sašaurināts piegriezums? Tas nozīmē, ka aizmugurē tā ir platāka nekā priekšpusē. Tas sniedz jūsu torsam lielāku kustību brīvību un netraucē veikt kustības ar ķermeņa augšdaļu treniņu laikā.
sastāvs
sastāvs
Odere: 100.0% Poliesteris; Putas: 100.0% Etilēna vinilacetāts; Aizmugurējais materiāls: 100.0% Poliesteris; Sprādzes: 100.0% Tērauds
Padomi uzglabāšanai un apkopei
MAZGāšANA AR ROKāM. MAKSIMāLā TEMPERATūRA 40°C.
IZSLēGTA BALINāšANA.
NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.
NEGLUDINāT.
NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.
Glabāšanas padomi
Uzglabāt jūsu svarcelšanas jostu iekštelpās sausā vietā.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi