Sols atgrūdieniem no gurniem, sēžamvietai un lejasdaļai
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Kompakta konstrukcija
Noglabājiet vertikāli, lai ietaupītu vietu.
Daudzpusība
Varat izmantot kopā ar smagumu stieni, pretestības lentēm, sēžas muskuļu lentēm.
Izturība
Maksimālais svars 350 kg (lietotāja svars + smagumi).
Viegli pārvietot
Ar ritentiņiem pārvietošanai.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Sola izmēri un svars
Gurnu atgrūdienu sola izmērs un svars:
- salocīts: - Garums: 90 cm;
- Platums: 80cm
- Augstums: 41 cm
- Atlocīts: - Garums: 147 cm;
- Platums: 80cm
- Augstums: 41 cm.
- Svars: 16 kg.
Kastes izmērs un svars:
- Garums: 86,5 cm;
- Platums: 59cm
- Augstums: 22 cm;
- Svars: 19 kg.
Kāpēc pirkt šo solu
Jūs varat dažādot savu vingrinājumu rutīnu ar šo solu:
- Atgrūdieni no gurniem
- Svaru stieņa vilkšana, pretestības lentēm vai gurnu saitēm.
- Svaru stieņa vilkšana pie sevis noliecienā
- Bulgāru izklupieni
- Balstā roku saliekšana un iztaisnošana
- Izvērsieni ar hantelēm
- u. c.
Tas ir stilīgs aksesuārs motivācijas uzturēšanai.
Kompakts, tas viegli apgāžas vertikāli, lai varat to pārvietot un ērti uzglabāt.
Sola montāžas laiks
Vienam pieaugušajam ir nepieciešamas aptuveni 30 minūtes, lai uzstādītu šo solu.
Ja vēlaties, varat to montēt uz grīdas plāksnēm (art. nr.: 8648653).
Sola droša lietošana
Maksimālais svars, ko atbalsta šis sols:
- Lietotājs + slodze: 350 kg
- Maksimālais lietotāja svars: 100 kg
- Maksimāla slodze: 250 kg.
Izaiciniet sevi, pievienojot aksesuārus savam soliņam
Lai izaicinātu sevi uz sola, varat palielināt pretestību, izmantojot stieni un elastīgās lentes vai svarus.
- 1,55 m taisns stienis, 28 mm diameters (art. nr.: 8289896)
- 35 kg elastīga lente (art. nr.: 8484821)
28 mm čuguna diski:
- 0,5 līdz 20 kg (art. nr.: 1042303)
28 mm diski ar gumijas pārklājumu:
- 1,25 kg (art. nr.: 8388222)
- 2,5 kg (art. nr.: 8388695)
- 5 kg (art. nr.: 8388696)
- 10 kg (art. nr.: 8388223)
- 20 kg (art. nr.: 8388237)
Kompakts, viegli uzglabājams sols
Šo soliņu ir viegli salocīt un uzglabāt vertikāli, lai pēc treniņa atbrīvotu vietu.
Varat izmantot kompakto tīklu zem sēdekļa, lai uzreiz uzglabātu visus piederumus.
Rezerves daļas ir pieejamas, ja nepieciešams remontēt soliņu.
Lai pagarinātu jūsu sola kalpošanas laiku, mums ir rezerves daļas, kas nepieciešamas remontam.Apmeklējiet mūsu pēcpārdošanas servisa vietni, lai tos atrastu.
Mūsu treneris iesaka kāju treniņu ar šo solu
Kāju tonizējošais treniņš
- Pietupieni3 piegājieni, 15–20 reizes
- Bulgāru pietupieni ar hantelēm 3 piegājieni, 12–15 reizes /katrā pusē
- Gurnu atgrūdieni 3 piegājieni, 12–15 reizes
- Rumāņu vilkme 3 piegājieni, 12–15 reizes
Starp piegājieniem atpūtieties 90 sekundes. Vienmēr sāciet ar minimālo atkārtojumu skaitu (saglabājot 2 rezerves) un pievienojiet vienu reizi nedēļā līdz maksimālajam līmenim, pēc tam palieliniet slodzi un sāciet vēlreiz no minimālā atkārtojumu skaita.
sastāvs
sastāvs
Rāmis: 50.0% Tērauds, 50.0% Koks; Muguras balsts: 10.0% Poliuretāns, 50.0% Koks, 40.0% Putots EVA
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Uzglabāt tikai iekštelpās. <br /> Tikai personiskai lietošanai.
Lietošanas ierobežojumi
Maksimālais svars:350 kg. <br /> Maks. lietotāja svars: 100 kg.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi
Apstiprinājis:
Produktu testēja un apstiprināja testētāju grupa ar mūsu “Co-Creation Decathlon” platformas starpniecību. Apstiprināja mūsu sertificētie treneri.