Durvju ailes bezskrūvju pievilkšanās stienis
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Daudzpusība
Varēsiet pievilkties ar standarta, plato vai āmurveida satvērienu.
Bremzēšanas pretestība
Maksimālais lietotāja svars ir 130 kg.
Trenēšana
Ļaujiet lietotnei “Freeletics” palīdzēt jums sasniegt savus mērķus.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Vai pievilkšanās stienis ir saderīgs ar jūsu durvīm?
Pārbaudiet šīs prasības, lai pārliecinātos, ka pievilkšanās stienis ir saderīgs ar jūsu durvīm: - Rāmim jābūt vismaz 1 cm apmalei.Stienis uz to balstās, tāpēc, ja apmales nav, stieni izmantot nevarēsiet. - Durvju biezums no 7 līdz 20 cm
- Durvju ailes platums no 60 līdz 90 cm
- Telpa ap durvīm: stieņa garums ir 104 cm. Pārbaudiet, vai durvju abās pusēs ir pietiekami daudz vietas. Stienis nav piemērots durvīm, kas uzstādītas stūros.
Durvju ailes bezskrūvju pievilkšanās stieņa izmēri un svars.
- augstums: 65 cm
- platums: 104 cm.
Garums no sienas:58 cm.
Produkta svars: 5,1 kg
- Maks. lietotāja svars: 130 kg
Kāpēc izvēlēties šo pievilkšanās stieni?
Šis stienis ir neticami viegli uzstādāms. Tas ļauj jums veikt pievilkšanās vingrinājumus ar ķermeņa svaru, izmantojot dažādus satvērienus: neitrālo, plato vai standarta satvērienu. Tādējādi jūs varat trenēt roku, muguras un pat vēdera muskulatūru. Ar apakšējo satvērienu (plaukstas vērstas pret jums) tiek trenēti bicepsi. Ar augšējo satvērienu (plaukstas vērstas prom no jums) tiek trenēta mugura.
Pievilkšanas stieņa uzstādīšana drošākiem treniņiem.
Ir svarīgi pielāgot stieni atbilstoši jūsu durvju biezumam un platumam.
- Pielāgojiet spilventiņus pareizajam platumam.
- Pielāgojiet stieņa biezumu, izmantojot skavas, pārliecinoties, ka stienis ir horizontālā stāvoklī un spilventiņi ir līdzeni attiecībā pret rāmja malām.
- Pārliecinieties, ka stienis ir droši ievietots durvju ailē.
- Pirms treniņa uzsākšanas vienmēr pārbaudiet pievilkšanās stieņa stāvokli.
Kādus piederumus var izmantot kopā ar šo pievilkšanās stieni?
Ja esat pievilkšanās vingrinājumu iesācējs, varat izvēlēties izmantot augstas pretestības lenti, kas tos mazliet atvieglo:
- 60 kg treniņu lente (art.: 8484823)
- 45 kg treniņu lente (art.: 8484822)
No otras puses, pieredzējušāki sportisti, veicot pievilkšanās vingrinājumus, var vēlēties valkāt svaru vesti:
- Veste ar regulējamu atsvaru 0-5 kg (art.: 8736051)
- Veste ar regulējamu atsvaru 6-10 kg (art.: 8734579)
Ņemiet vērā, ka maksimālais lietotāja svars ir 130 kg.
Jūsu pievilkšanās stienis ir salabojams.
Ja pazaudējat pievilkšanās stieņa daļas vai tās ir nolietotas, mūsu pēcpārdošanas servisa vietnē ir pieejamas rezerves daļas. Šo daļu nomaiņa pagarinās jūsu stieņa kalpošanas laiku.
Kādas ir lietotnes “Freeletics” priekšrocības?
“Freeletics” ir jūsu personīgais digitālais treneris, kas, izmantojot mākslīgo intelektu un sporta zinātni, pielāgo plānus jūsu mērķiem un fiziskās sagatavotības līmenim. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, veidot muskuļus vai uzlabot fizisko formu ar vai bez aprīkojuma, “Freeletics” pielāgo savas programmas tieši jums. Izveidojiet savus treniņus no simtiem vingrinājumu, sekojiet līdzi savam progresam, pieņemiet izaicinājumus u. c.
sastāvs
sastāvs
Rāmis: 100.0% Tērauds
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Iekštelpās.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi