Svarcelšanas potītes siksna vingrinājumiem ar trīsi, melna

Potītes siksnas apraksts

- Potītes siksnas biezums: 15 mm

- Viens izmērs

- Tiek pārdota atsevišķi

Kāpēc svarcelšanas treniņiem izmantot potītes siksnu?

To var izmantot daudziem vingrinājumiem ar trīsi, lai izolētu un spēcinātu ķermeņa lejasdaļas muskulatūru.



Izmantojiet nepārtrauktās slodzes priekšrocības, lai tonizētu sēžas muskuļus, aduktorus, abduktorus un paceles cīpslas.

Spēciniet kāju un sēžas muskuļus ar potītes siksniņas sniegto komfortu.

Pateicoties mūsu potītes siksnas īpaši ērtajām 3D putām, polsterējums treniņa laikā aizsargā jūsu potīti un nodrošina optimālu komfortu.



Daži vingrinājumi, kurus jūs varat izpildīt:

- Kāju vēzēšana uz aizmuguri stāvus ar trīsi

- Kāju vēzēšana uz sāniem ar nolaistu trīsi

- Trīša vilkme

- Dziļie pietupieni ar trīsi

- Izklupieni uz aizmuguri ar trīsi

Potītes siksnas izmantošana

Mūsu potītes siksnai ir praktiska, viegli lietojama aizdares sistēma:

- uzlieciet siksnu ap potīti;

- izmantojiet līplenti, lai ātri pielāgotu siksnu savām vajadzībām.



Tas ir ātri un vienkārši.

Kurus muskuļus var trenēt ar potītes siksnu?

Iegūstiet tonizētus sēžas muskuļus, aduktorus, abduktorus un paceles cīpslas, izmantojot mūsu īpaši izstrādāto potītes siksnu.



Tā ļauj spēcināt šos muskuļus ar slodzi līdz 40 kg.

Kā iespējams spēcināt ķermeņa lejasdaļas muskulatūru?

Izmantojiet mūsu elastīgās sēžas muskuļu lentes, lai treniņu laikā maksimāli iesaistītu ķermeņa lejasdaļas muskulatūru.



- Sēžas muskuļu pretestības lente, 14 kg, maza (art.: 8653359)

- Sēžas muskuļu pretestības lente, 14 kg, liela (art.: 8653358)

- Sēžas muskuļu pretestības lente, 22 kg, maza (art.: 8653361)

- Sēžas muskuļu pretestības lente, 22 kg, liela (art.: 8653362)

Mūsu trenera ieteikts treniņš ar šo potītes siksnu

Šī potītes siksna ir veidota tā, lai palīdzētu jums tonizēt muskuļus, izpildot ilgstošus piegājienus (15 līdz 20 reizes) ar īsu atpūtas laiku (30 līdz 45 sekundes) starp vingrinājumiem ar katru kāju.



Lai to paveiktu, kāju dienas noslēgumā veiciet šos vingrinājumus:

- Kāju vēzēšana uz aizmuguri: no 3 līdz 4 piegājieniem pa 15 līdz 20 reizēm katrai kājai.

- Kāju saliekšana stāvus: no 3 līdz 4 piegājieniem pa 15 līdz 20 reizēm katrai kājai.