Regulējami plaukstu locītavu un potīšu smagumi, divpaka, pelēki
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Daudzpusība
Varat tos uzlikt gan uz rokām, gan uz potītēm vai pat abiem.
Elastīgums
Pielāgojami: 1 vai 2 x 500 g, t. i. 500 g vai 1 kg katram smagumam.
Vienkārša kopšana
Smagumi jāmazgā ar rokām vai veļasmašīnā maigā režīmā.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Kāpēc izmantot roku un potīšu smagumus?
Šie roku un potīšu smagumi ir lieliski piemēroti vingrošanas nodarbībām, nodrošinot papildu pretestību. Tā kā tie palielina slodzi uz dziļo muskulatūru, tie ir lieliski piemēroti muskuļu tonizēšanai, kā arī līdzsvara un koordinācijas uzlabošanai.Ideāla izvēle treniņu intensitātes palielināšanai un progresēšanai.
Kāpēc smagumi ir regulējami?
Atklājiet mūsu regulējamos smagumus, kas padarīs jūsu vingrojumus intensīvākus. Viena aproce var saturēt četrus 500 g smagumus, kopā 2 kg.Lai nodarbības būtu drošas un efektīvas, sāciet ar 500 g uz vienu roku.Savukārt spēcīgie ķermeņa lejasdaļas muskuļi var izturēt 1 kg uz kāju. Pakāpeniski palieliniet pretestību atkarībā no jūsu pašsajūtas un progresa.Sākot ar nelielu slodzi, jūs uzlabosiet kustību kvalitāti un arī rezultātus.
Kādus vingrinājumus varat veikt ar šiem smagumiem?
Padariet vingrojumus intensīvākus, izmantojot roku un potīšu smagumus. Tie ir piemēroti tādiem dinamiskiem vingrinājumiem kā roku vai kāju celšanai uz sāniem un kāju iztaisnošanai, lai spēcinātu muskuļus. Labākam rezultātam varat veikt arī roku iztaisnošanu. Statisku vingrojumu veikšanai izvēlieties hanteles.
Kā pareizi lietot potīšu un plaukstu locītavu aproces
Lai nodrošinātu drošu un ērtu treniņu, ievērojiet šos padomus:
- lai sagatavotu muskuļus un locītavas, iesildieties pirms smagumu piestiprināšanas;
- piestipriniet smagumus stingri, bet ērti, lai tie nenoslīdētu vingrojumu laikā;
- ja jūtat sāpes vai diskomfortu, pielāgojiet aproces vai noņemiet tās;
- Noslēdziet ar stiepšanos, lai optimāli atjaunotu spēkus un saglabātu elastību.
Sastāvs
Pildījums — 60% metāls, 40% smiltis.
Galvenais audums — 100% poliesters.
Garantija
2 gadi.
sastāvs
sastāvs
Pamatpildījums: 100.0% Dzelzs; Pamatmateriāls: 100.0% Poliesteris
Padomi uzglabāšanai un apkopei
MAZGāšANA AR ROKāM. MAKSIMāLā TEMPERATūRA 40°C.
IZSLēGTA BALINāšANA.
NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.
NEGLUDINāT.
NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.
Glabāšanas padomi
Pēc mīksto hanteļu izmantošanas neaizmirstiet aizvērt to līplenti un uzglabāt tos sausā vietā (ne ārpus telpām).
Lietošanas ierobežojumi
Nav piemērots lietošanai mitrā vietā.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Mēs testējam mūsu smagumus, lai garantētu pareizu to svaru un izmēru. Gan laboratorijā, gan ikdienas apstākļos mēs veicam produkta nodilumizturības, kā arī plēšanas un mazgāšanas pārbaudes.Produkta detaļas (audums, tīkls, sprādzes, siksnas, līplentes u.c.) pārbaudītas atsevišķi.
Garantija
2 Gadi
Apstiprinājis:
"Lielisks produkts – perfekti der manām rokām un kājām." Klodina, mūsu smagumu fane.