Kāpēc ir vērts trenēt roku muskuļus?
Komplekts palīdzēs jums uzlabot satvērienu un tādējādi arī sniegumu sporta veidos, kuros ir nepieciešams labs satvēriens, piemēram, tenisā vai klinšu kāpšanā.
Tas uzlabos pirkstu veiklību un kustīgumu.
Piemēram, samazināsies traumu risks, pildot vingrojumus balstā uz rokām (planku, atspiešanos u.c.),
kā arī novērsīs problēmas, kuras izraisa intensīva datora un datorpeles lietošana.
Kādus vingrojumus var veikt ar šo rehabilitācijas komplektu?
Nezināt, ar kuru vingrojumu lai sāk vai kā izpildīt vingrojumus pareizi? Ieskatieties "Lietotāja rokasgrāmatā" zemāk. Mūsu dizaina komanda un kvalificētie sporta treneri ir izveidojuši servisa pakalpojumu, lai palīdzētu jums. Lejupielādējamajā pamācībā ir iekļauts aptuveni ducis bezmaksas vingrojumu ar šo izstrādājumu. Pamācība ir pieejama "Lietotāja rokasgrāmatā".