Lentes izmēri un pretestība
- Šī lente nodrošina 5 kg pretestību.
- Ir jāpieliek 5 kg spēks, lai lenti izstieptu līdz 200 % no tās garuma.
- Lentes garums ir 1,04 m.
- Lentes platums ir 6 mm.
Droša lentes lietošana
Pirms sākat vingrinājumus ar lenti, pārbaudiet, vai tā ir labā stāvoklī.
Ja redzat iegriezumus vai baltas zonas, nelietojiet to, jo vingrinājuma laikā tā var saplīst.
Jums piemērotākās lentes izvēle
Katra krāsa atbilst dažādam pretestības līmenim:Zilā:5 kg // Zaļā: 15 kg // Dzeltenā:25 kg // Oranžā:35 kg // Sarkanā:45 kg // Melnā:60 kg
Vai jūs tikko sākāt svara treniņus? Sāciet ar vieglas pretestības lenti, piemēram, 5 kg, un pēc tam pakāpeniski palieliniet.
Vai vēlaties atvieglot slodzi? Jo lielāka lentes pretestība, jo vairāk tā jums palīdzēs, veicot pievilkšanās vingrinājumus vai vingrinājumus ar ķermeņa svaru.
Kāpēc izmantot lietotni “Freeletics”?
Atklājiet Eiropā vadošo fitnesa aplikāciju “Freeletics” – personīgais treneris kabatā. Pateicoties mākslīgajam intelektam un sporta zinātnei, piekļūstiet tūkstošiem personalizētu treniņu, kas ļaus maksimāli uzlabot jūsu sniegumu. Pievienojiet aprīkojumu, sekojiet līdzi savam progresam un pievienojieties motivējošai kopienai. Izmantojiet šīs priekšrocības jau tagad, lai sasniegtu savus mērķus elastīgā un pielāgotā veidā.
Pareiza lentes uzglabāšana un lietošana
Mūsu lentes nav paredzētas izmantošanai baseinā. To izturība pret hlora iedarbību netiek pārbaudīta.
Neglabājiet to vietās, kur tā var būt pakļauta lielām temperatūras svārstībām vai tiešiem saules stariem.
Visbeidzot, lai tās ilgstoši būtu labā formā, nelietojiet tos ar abrazīviem vai asiem priekšmetiem.