Sieviešu distanču slēpošanas bikses “XC S TIGHT 500”, melnas

Informācija par izmēriem

Lai palīdzētu izvēlēties piemērotāko izmēru, modelis valkā L izmēra apģērbu un ir 1,73 m garš.

Modeļa izmēri ir šādi:

-

- Krūšu apkārtmērs — 85 cm

- Rokas garums — 57 cm (no plecu kaula līdz plaukstas locītavai)

- Vidukļa apkārtmērs — 67 cm

- Kājas iekšpuses garums — 83 cm

- Gurnu apkārtmērs — 99 cm

Kā saglabāt siltumu un sausumu distanču slēpošanas aktivitāšu laikā?

Mēs iesakām ievērot 3 kārtu principu:

1. kārta: “otrā āda” (funkcionālā pamatkārta), kas novirza mitrumu prom no ķermeņa un saglabā ādu sausu;

2. kārta: izolējošā kārta (krekls, flīss), kas sniedz siltumu un novada mitrumu uz āru;

3. kārta: ārējā aizsargkārta (jaka), kas aizsargā nelabvēlīgos laikapstākļos — vējā, sniegā un aukstumā.



Pielāgojiet kārtu skaitu fiziskajai slodzei un laikapstākļiem un pārliecinieties, ka apģērbs ir elpojošs.

Kādēļ ir jāpasargā sevi no vēja?

Vai zinājāt, ka vējš pastiprina aukstuma sajūtu? Ar āra temperatūru 0 °C un vēja ātrumu 20 km/h sajūtas būs kā pie temperatūras -10 °CTā sauktie “vēju aizturošie” materiāli palīdz mazināt vēsuma sajūtu, bloķējot gaisa plūsmu, ko radījis vējš un sporta aktivitātes kustība uz priekšu.

Kādēļ distanču slēpošanas laikā ir svarīgi valkāt elpojošu apģērbu?

Lai izvairītos no mitruma, valkājiet elpojošu apģērbu, kas novirza svīšanas radīto ūdens tvaiku.

Mēs mērām iztvaikošanas pretestību = RET

RET <6: ārkārtīgi elpojošs, ideāli piemērots visintensīvākajai fiziskajai slodzei

RET no 6 līdz 12: ļoti elpojošs, piemērots mērenai fiziskajai slodzei

RET no 12 līdz 20: mēreni elpojošs, fiziskas slodzes laikā nav īpaši patīkams

RET>20: nav īpaši elpojošs un tādēļ nav īsti piemērots fiziskas slodzes laikā

RET >40: neelpojošs