Proteīna batoniņš pēc sportošanas vegāniem, 5x40 g, ar dažādu ogu garšu
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Enerģijas vērtības
Katrā batoniņā ir 160 kcal un 18 g ogļhidrātu.
Olbaltumvielu saturs
Katrā batoniņā ir 10 g augu olbaltumvielu.
Sastāvs
Nesatur dzīvnieku olbaltumvielas. Satur augu olbaltumvielas.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Produkts, kas domāts, lai atgūtos.
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, apēdiet batoniņu pusstundu pirms treniņa. Kāpēc ogļhidrātus? Ogļhidrāti palīdz atgūties no normālas muskuļu darbības (saraušanās) pēc ļoti intensīviem un/vai ilgstošiem fiziskiem vingrinājumiem, kas izraisa muskuļu nogurumu un samazina glikogēna krājumus skeleta muskuļos. Kāpēc olbaltumvielas? Olbaltumvielas palīdz atjaunot treniņu laikā bojātās muskuļu šķiedras.
Ko lietot vēl papildus batoniņam?
Ūdens šķidruma uzņemšanai (daudzums atkarīgs no svīšanas) ar regulāriem intervāliem; nātrijs šķidruma uzņemšanai un labākai ogļhidrātu absorbcijai; bikarbonāti skābuma neitralizēšanai. Tāpēc mēs iesakām ūdeni, kas bagātīgi satur bikarbonātus un nātriju.
Kad būtu jālieto enerģijas atgūšanas pārtika?
Mazāk dažkārt ir vairāk! Enerģijas atjaunošanas pārtikas produkti nav pilnībā nepieciešami pēc īsa, viegla treniņa vai arī tad, ja nākamā maltīte paredzēta stundas laikā (pārliecinieties, vai tā satur pietiekamu daudzumu olbaltumvielu un antioksidantu).
Jo vairāk olbaltumvielu, jo labāk; sūkalas ir vislabākās, lai atjaunotu enerģiju. Nost ar nepareiziem priekšstatiem!
Nav jēgas uzņemt pārāk daudz olbaltumvielu. Muskuļu atjaunošanās neuzlabosies, ja uzņemsiet vairāk par 20 g olbaltumvielu. Atsevišķa olbaltumvielu uzņemšana neveicina optimālu atgūšanos. Lai veicinātu muskuļu un muskuļu glikogēna atjaunošanos, labāk kombinēt ogļhidrātus ar šo olbaltumvielu.
Mazs atgādinājums
Papildus fiziskajām aktivitātēm ir svarīgi uzņemt daudzveidīgu sabalansētu uzturu un ievērot veselīgu dzīvesveidu. Dzeriet regulāri.
sastāvs
sastāvs
Proteīna batoniņš ar graudaugiem, ķirbju sēklām, dažādām ogām un garšām. ; Sastāvdaļas: glikozes sīrups, SOJAS šķiedras 22,5% (SOJAS olbaltumvielu izolāts, tapiokas ciete, AUZU pārslas, ķirbju sēklas 2112%, dažādas ogas 10,6% [žāvētas dzērvenes 9,3% (cukurs, dzērvenes, saulespuķu eļļa), liofilizētas avenes 1,3%], saulespuķu eļļa, stabilizators: sorbīts, saulespuķu eļļa, SOJAS olbaltumvielu izolāts, dabīgs aromatizētājs, emulgators: sojas lecitīni, antioksidants: ekstrakts ar augstu tokoferola saturu. ; * Satur lipekli; Sojas šķiedru, auzu pārslu, ķirbju sēklu, dažādu ogu un sojas olbaltumvielu izolāta izcelsmes valsts nav Spānija. ; ; Var saturēt piena, sulfītu, zemesriekstu un riekstu daļiņas.; Alergēni
informācija par uzturvērtību
informācija par uzturvērtību
Uzturvērtība: 100 g | 40 g (1 batoniņš)
Enerģētiskā vērtība: 400 kcal – 1681 kJ | 160 kcal – 672 kJ
Tauki: 12,0 g | 4,8 g,
tostarp piesātinātās taukskābes: 1,9 g | 0,8 g
Ogļhidrāti: 46,0 g | 18,0 g,
tostarp cukuri: 19,0 g | 7,6 g
Šķiedrvielas: 3,8 g | 1,5 g
Olbaltumvielas: 25,0 g | 10,0 g
Sāls: 0,42 g | 0,17 g
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Batoniņus vēlams glabāt vēsā un sausā vietā.
Lietošanas ierobežojumi
Glabājiet bērniem nepieejamā vietā.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Visus “Aptonia” produktus katrā izstrādes posmā ir testējuši mūsu tehniskie partneri un patērētāji, lai tie maksimāli atbilstu viņu vajadzībām.
Garantija
2 Gadi
Apstiprinājis:
“Aptonia” olbaltumvielu batoniņus ir apstiprinājis mūsu dietologs un mūsu testētāju grupa.