Elastīga fitnesa lente, 45 kg, sarkana

45 kg elastīgās lentes izmēri un pretestība

Šīs lentes garums ir 1,04 m

- Lentes platums ir 28,5 mm

- Tā nodrošina 45 kg pretestību, kas nozīmē, ka jums jāpieliek 45 kg spēks, lai to izstieptu līdz 200% no tās izmēra.

Droša 45 kg lentes lietošana

Pirms treniņa sākšanas vienmēr pārbaudiet lentes stāvokli. Ja redzat iegriezumus vai baltas zonas, nelietojiet to, jo vingrinājuma laikā tā var saplīst.

Ja izmantojat to, lai samazinātu svaru uz pievilkšanas stieņa, vienmēr pārbaudiet stiprinājuma punktu, lai nodrošinātu, ka tie nenokrīt treniņa laikā.

Atbilstošas svara treniņu lentes izvēle

Mūsu elastīgajām lentēm ir dažādas krāsas atkarībā no to pretestības līmeņa:

Zilā:5 kg // Zaļā: 15 kg // Dzeltenā:25 kg // Oranžā:35 kg // Sarkanā:45 kg // Melnā:60 kg



Vai jūs tikko sākāt svara treniņus? Sāciet ar vieglas pretestības lenti, piemēram, 5 vai 15 kg, un pēc tam pakāpeniski palieliniet.

Ja jūs izmantojat lenti, lai piepalīdzētu ar pievilkšanos, izvēlieties lielāku pretestību. Jo lielāka pretestība, jo vairāk tā jums palīdzēs.

Ar kādu svara treniņu aprīkojumu izmantot šo 45 kg elastīgo lenti

Šī 45 kg lente var palīdzēt vieglāk veikt pievilkšanos uz stieņa (art. nr.: 8385106) vai statīva (art. nr.: 8651534).Tā var atvieglot jūsu slodzi uz līdztekas (art. nr.: 8584544) un nodrošina balstu, sākot trenēties ar vēderpreses riteni (art. nr.: 8660093).

Jo lielāka lentes pretestība, jo vairāk tā jums palīdzēs.

Pareiza 45 kg pretestības lentes uzglabāšana

Šī lente ir radīta tā, lai tā būtu izturīga, un jūs optimizēsiet tās kalpošanas laiku, ievērojot dažus uzglabāšanas padomus.

- Glabājiet to telpā ar nemainīgu temperatūru (izvairieties no automašīnas bagāžnieka, kas ir ļoti auksts ziemā un ļoti karsts vasarā).

- Tā kā tā hlorizturība nav pārbaudīta, mēs neiesakām to izmantot baseinā.

- Ja lenti piestiprina pie balsta, vienmēr pārbaudiet, vai tas nav abrazīvs vai ass.

Kāpēc izmantot lietotni “Freeletics”?

Atklājiet Eiropā vadošo fitnesa aplikāciju “Freeletics” – personīgais treneris kabatā. Pateicoties mākslīgajam intelektam un sporta zinātnei, piekļūstiet tūkstošiem personalizētu treniņu, kas ļaus maksimāli uzlabot jūsu sniegumu. Pievienojiet aprīkojumu, sekojiet līdzi savam progresam un pievienojieties motivējošai kopienai.