Gumijas svaru disks ar rokturiem, 28 mm, 5 kg
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Ērta lietošana
Diskus ir viegli uzlikt/noņemt, izmantojot tērauda fiksatoru (diametrs 28 mm).
Daudzpusība
Ergonomisko rokturu dēļ disku var izmantot kā hanteli – vēl vairāk vingrojumu.
Ergonomiska saķere
Ergonomiskie rokturi atvieglo diska satveršanu.
Izturība
Čuguna svarcelšanas disks ar īpaši izturīgu gumijas virsmu. 2 gadu garantija.
Pretestība pret triecienu
Gumijas virsma pasargā grīdu un mazina troksni.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
5 kg svaru diska izmēri
5 kg čuguna svaru disks ar gumijas pārklājumu:
- Biezums: 32 mm.
- Iekšējais diametrs: 28 mm
- Ārējais diametrs: 252 mm.
Kāpēc izvēlēties svaru diskus ar gumijas pārklājumu?
Gumijas pārklājums mazina triecienus un aizsargā jūsu grīdu.
Jūs varat šo svaru disku izmantot ar vai bez stieņa, pateicoties ergonomiskajiem rokturiem. Piemērots universālajiem treniņiem.
Tie ir saderīgi ar visiem mūsu 28 mm diametra stieņiem un ir viegli uzstādāmi, pateicoties nerūsējošā tērauda fiksatoram.
Ar šo svaru disku saderīgie stieņi
Šie svaru diski nav saderīgi ar olimpiskajiem stieņiem (kuru diametrs ir 50 mm), bet gan ar 28 mm stieņiem, tostarp:
- 1,2 m taisns stienis (art.: 8289897)
- 1,2 m izliekts stienis (art.: 8484124).
- 86 cm tricepsu stienis (art. 8484125).
- 35 cm īss stienis (art. 1041986).
- 45 cm vītņots stienis (art. 8766096)
- 1,55 m taisns stienis (art.: 8289896).
- 2 m taisns stienis (art. 8289900)
Svaru diski, stienis un disku fiksatori: neaizstājama trijotne
Lai trenētos droši, jums būs nepieciešams disku fiksatoru pāris (art.: 8574652). Tie notur svaru diskus uz stieņa.
Maksimālais svars vertikālā stāvoklī ir ierobežots līdz 15 kg (maksimālā diska fiksatora pretestība).
Kā uzglabāt svaru disku
Šis svaru disks ir izgatavots no čuguna, kas pārklāts ar gumiju. Tomēr tas var sarūsēt, ja tiek pakļauts mitruma iedarbībai. Tāpēc šo svaru disku ieteicams neuzglabāt glabāt ārā vai mitrā vietā.
Jūs varat noslaucīt gumijas pārklājumu ar drānu, lai noņemtu putekļus, un uzglabāt to uz sienas svaru disku turētāja (art.: 8796727) vai uz mēbeļu apakšdaļas.
Izmantojiet savu 5 kg smagumu mūsu trenera izstrādātajā treniņā
Krūšu muskuļu treniņš, kas vērsts uz muskuļu masas veidošanu:
Īss atpūtas laiks
- Stieņa spiešana guļus, 4 × 6-8 atkārtojumi.
- Hanteļu spiešana guļus uz sola ar slīpumu, 3 × 8-10 atkārtojumi.
- Hanteļu celšana guļus no sāniem uz augšu, 3 × 8-12 atkārtojumi.
- Atspiešanās, 3 x pēc iespējas vairāk atkārtojumi.
Ja veicat vairāk nekā 15 atspiešanās atkārtojumus, varat izmantot svaru vesti vai pretestības lenti, lai palielinātu grūtības pakāpi.
sastāvs
sastāvs
Rāmis: 100.0% Dzelzs; Ārējais apvalks: 100.0% Butadiēna gumija
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Neglabāt mitrā vietā vai ārpus telpām, lai izvairītos no korozijas.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Mūsu “Domyos Club” sertificētie treneri.
Garantija
2 Gadi