Gumijas svarcelšanas disks, 28 mm, 1,25 kg
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Ērta lietošana
Diskus ir viegli uzlikt/noņemt, izmantojot tērauda fiksatoru (diametrs 28 mm).
Izturība
Čuguna svarcelšanas disks ar īpaši izturīgu gumijas virsmu. 2 gadu garantija.
Pretestība pret triecienu
Gumijas virsma pasargā grīdu un mazina troksni.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
1,25 kg svaru diska izmēri
1,25 kg čuguna svaru disks ar gumijas pārklājumu:
- Biezums: 17 mm.
- Iekšējais diametrs: 28 mm
- Ārējais diametrs: 145 mm.
Kāpēc izmantot svaru diskus ar gumijas pārklājumu?
Tie ir saderīgi ar 28 mm diametra stieņiem un ir viegli uzstādāmi, pateicoties nerūsējošā tērauda fiksatoram.
Gumijas pārklājums absorbē triecienus un pasargā jūsu grīdu.
Kādi stieņi ir saderīgi ar šo svaru disku?
Šis svaru disks ir saderīgs ar 28 mm diametra stieņiem:
- 1,2 m taisns stienis (art.: 8289897)
- 1,2 m izliekts stienis (art.: 8484124).
- 86 cm tricepsu stienis (art. 8484125).
- 35 cm īss stienis (art. 1041986).
- 45 cm vītņots stienis (art. 8766096)
- 1,55 m taisns stienis (art.: 8289896).
- 2 m taisns stienis (art. 8289900)
Tomēr šis svaru disks nav saderīgs ar olimpiskajiem svarcelšanas stieņiem (ar 50 mm diametru).
Izmantojiet disku fiksatorus, lai nostiprinātu svaru diskus
Piestipriniet svaru diskus pie stieņa ar mūsu disku fiksatoriem (art.: 8574652).
Maksimālais svars vertikālā stāvoklī ir ierobežots līdz 15 kg (maksimālā diska fiksatora pretestība).
Kā uzglabāt svaru diskus
Lai gan šie svaru diski ir pārklāti ar gumiju, tie nepanes mitrumu; ja tos turēsiet mitrā vietā vai ārpus telpām, tie var sarūsēt. Laiku pa laikam tos varat notīrīt ar sausu vai mitru mikrošķiedras drānu.
Glabājiet tos apakšējā plauktā, zem gultas vai sienas disku turētājā (art.: 8796727).
Mūsu trenera ieteikts treniņš ar šo 1,25 kg svara disku
Ķermeņa augšdaļas treniņš, kas vērsts uz tonusu:
Starp katru vingrojumu sēriju atpūtieties 60-90 sekundes.
- Spiešana guļus ar hantelēm, 3 × 12-20 atkārtojumi.
- Militārā prese ar hantelēm, 3 × 12-20 atkārtojumi.
- Hanteļu celšana uz sāniem, 3 × 12-20 atkārtojumi.
- Tricepss ar lenti, 3 × 15-20 atkārtojumi.
- Lentes vilkšana, 3 × 15-20 atkārtojumi.
Katru nedēļu atkārtojumu skaitu var palielināt par 1, līdz tiek sasniegts maks. atkārtojumu skaits. Tad varat izmantot lielāku svaru.
sastāvs
sastāvs
Rāmis: 100.0% Dzelzs; Ārējais apvalks: 100.0% Butadiēna gumija
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Neglabāt mitrā vietā vai ārpus telpām, lai izvairītos no korozijas.Neuzglabāt tieši uz grīdas; izmantot aizsargpaklāju, lai novērstu grīdas seguma bojājumus.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Mūsu “Domyos Club” sertificētie treneri.
Garantija
2 Gadi