Ādas svarcelšanas treniņu josta, melna
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Regulējams
Daudz caurumu jostas pievilkšanai, lai varētu labāk pielāgot.
Izturība
Ādas josta.Lieliski piemērota vingrojumiem ar lielu smagumu.
Atbalsts muskuļiem
Platāka muguras daļā labākam jostas vietas atbalstam.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Ādas svarcelšanas jostas apraksts
Ādas jostas svara izmēri:
- Muguras daļā: 60 x 150 mm
Izmēri atbilst:
- M / L = no 78 līdz 88 cm
- XL / 2XL = no 88 līdz 105 cm
- 3XL / 4XL = no 105 līdz 125 cm
Sašaurināta piegriezuma svarcelšanas treniņu josta (šaurāka priekšpusē)
Kādas ir ādas svarcelšanas treniņu jostas priekšrocības?
Šī svarcelšanas josta nodrošina papildu atbalstu, palielinot spiedienu uz vēderpreses muskulatūru lielu smagumu celšanas laikā (vairāk par 80 % vienā atkārtojuma reizē maks.). Šis spiediens nodrošina papildu aizsardzību, uzturot jūsu muguru taisnu.
Turklāt, spiežot pret jostu, vēdera muskulatūra un muguras lejasdaļa var tikt nodarbināta visu vingrinājuma laiku, kas samazina biežu muguras lejasdaļas traumu risku.
Kādiem vingrinājumiem vislabāk piemērota šī ādas josta?
Ar šo svarcelšanas treniņu jostu jūs varat veikt šādus vingrinājumus:
- stieņa celšana zemajā pietupienā: pietupiens ar svaru stieni uz pleciem, pietupiens ar svaru stieni virs galvas, klasiskais pietupiens...
- svaru stieņa vilkšana no zemes: klasiskā un/vai sumo,
- airēšanas vingrinājumi,
- militārā spiešana,
- plecu vingrinājumi,
- stieņa celšana virs galvas,
- un visas kustības, kurās varētu būt nepieciešams labāks muguras atbalsts.
Svarcelšanas jostas aplikšana
Lai uzliktu svarcelšanas jostu:
- nostipriniet to virs gurniem un viegli savelciet;
- izvēlieties visciešāk pieguļošo iedaļu, kas ļauj normāli elpot.
Pieredzējušiem lietotājiem, kas vēlas labāku atbalstu, nedaudz ievelciet vēderu, lai varētu iegūt ciešāku piegulumu. Tas palielinās spiedienu uz vēderu.
Ja jums rodas grūtības dziļi ievilkt elpu, josta ir savilkta pārāk cieši. Tādā gadījumā atlaidiet to par vienu iedaļu vaļīgāk.
Nenēsājiet jostu visu laiku
Neaizmirstiet pēc katras sesijas atpūšanās laikā jostu padarīt vaļīgāku un izvairieties no tās nēsāšanas visu laiku, jo tas var paaugstināt asinsspiedienu.
Lieliski piemērota vingrojumiem ar lielu smagumu.
Uzvelciet to pēc iesildīšanās, kad sākat cilāt lielākus smagumus.
Piederumi snieguma uzlabošanai
Izbaudiet labāku stieņa satvērienu, apvienojot mūsu svarcelšanas treniņu jostu ar roku saitēm (art. 8642608).
Izmantojiet ceļgalu aizsargus (art. 8548500), kas nodrošina locītavu siltumu, tādējādi samazinot traumu gūšanas risku.
Vai zinājāt?Kādēļ izvēlēties svarcelšanas jostu ar sašaurinātu piegriezumu?
Sašaurinātam piegriezumam raksturīga platāka aizmugurējā daļa un sašaurināta vēdera daļa. Tas sniedz jūsu torsam lielāku kustību brīvību un netraucē veikt kustības ar ķermeņa augšdaļu treniņu laikā.
Tāpēc treniņu laikā to ir ērtāk nēsāt.
sastāvs
sastāvs
Pildījums: 100.0% Āda; Odere: 100.0% Bifeļu āda; Pamatmateriāls: 70.0% Poliuretāns, 30.0% Poliesteris
Padomi uzglabāšanai un apkopei
NEMAZGāT.
IZSLēGTA BALINāšANA.
NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.
NEGLUDINāT.
NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.
Glabāšanas padomi
Uzglabāt jūsu svarcelšanas jostu iekštelpās sausā vietā.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi