Čuguna svaru bumba ar gumijas pamatni, 20 kg

Svaru bumbas izmēri

20 kg svaru bumbas izmēri:

- Roktura diametrs:36 mm

- Platums: 222 mm

- Augstums: 262 mm

- Dziļums: 172 mm.

Kāpēc treniņos izmantot svaru bumbu?

Ar šo svaru bumbu jūs vienlaikus strādājat vairākās muskuļu grupās. Tā ir ideāla izvēle pilnvērtīgam, efektīvam treniņam. Vingrinājumu daudzveidība ļauj jums pielāgot treniņu atbilstoši jūsu mērķiem.



Neatkarīgi no tā, vai vēlaties stiprināt muskuļus, zaudēt svaru, uzlabot savu izturību vai uzlabot sportisko sniegumu, šī svara bumba ir radīta tieši jums.

Kāpēc svaru bumbai ir gumijas pamatne?

Šī svaru bumba ir izstrādāta ar gumijas pārklājumu, un tā ir īpaši izstrādāta, lai absorbētu triecienus un nesaskrāpētu grīdas. Tādējādi jūs varat trenēties mierā.

Izvairieties no svaru bumbas nomešanas.

Lai izvairītos no problēmām ar kaimiņiem, iesakām izmantot šo 20 kg svaru bumbu ar gumijas plāksni (art. nr.: 8651539), lai jūs varētu to droši nolaist.

Kā uzglabāt svaru bumbu.

Zem gumijas ir čuguns, kas var tikt bojāts ar mitrumu. Glabājiet svaru bumbu iekštelpās un sausā vietā uz gumijas plāksnes (art. nr.: 8651539), lai pasargātu grīdu.



Lai koptu svaru bumbu, varat izmantot mitru lupatiņu vai mikrošķiedras drānu.

Kāpēc izmantot lietotni “Freeletics”?

Atklājiet Eiropā vadošo fitnesa aplikāciju “Freeletics” – personīgais treneris kabatā. Pateicoties mākslīgajam intelektam un sporta zinātnei, piekļūstiet tūkstošiem personalizētu treniņu, kas ļaus maksimāli uzlabot jūsu sniegumu. Pievienojiet aprīkojumu, sekojiet līdzi savam progresam un pievienojieties motivējošai kopienai. Izmantojiet šīs priekšrocības jau tagad, lai sasniegtu savus mērķus elastīgā un pielāgotā veidā.

Mūsu trenera ieteikumi treniņa uzlabošanai

Pielāgojiet skriešanas distanci, apļu skaitu, atpūtas laiku un atkārtojumu skaitu atbilstoši savam līmenim. Daudz mainīgo, lai padarītu šo treniņu vairāk vai mazāk izaicinošu. Stiprākie var izmantot arī smaguma vesti.