Hanteles, divpaka, 1 kg, zaļas
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
PRIEKŠROCĪBAS
Daudzpusība
Mūsu klāstā ir pieejami 6 dažādi hanteļu komplekti: no 0,5 līdz 5 kg.
Vienkārša kopšana
Hanteļu pārklājums ir viegli tīrāms, turklāt tas neatstās švīkas uz jūsu grīdām.
TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Kāpēc izvēlēties 1 kg hanteles?
1 kg hanteles ir viegls, bet efektīvs līdzeklis muskuļu tonizēšanai un spēcināšanai.Tās ir lieliski piemērotas pakāpeniskiem treniņiem, kā arī uzlabo koordināciju un kustību kontroli. Tās ir kompaktas un praktiskas, tāpēc tās ir ideāli piemērotas lietošanai mājās vai ārpus tām.
Kādus vingrinājumus varat veikt ar 1 kg hantelēm?
1 kg hanteles ir ideāli piemērotas iesācējiem.Tās ir īpaši piemērotas iesācējiem, jo nodrošina tieši tādu pretestības pakāpi, kas nepieciešama ķermeņa augšdaļas, piemēram, plecu, tricepsu un bicepsu, trenēšanai.Tās jau no paša sākuma veicinās jūsu muskuļu attīstību.Ārā tie būs jūsu sabiedrotie enerģiskām pastaigām vai uzmundrinošiem skrējieniem.
Kā izvēlēties piemērotu hanteļu svaru?
Izvēlieties svaru, kas ļauj precīzi un ērti izpildīt vingrinājumus.Jūsu kustību kvalitāte ir svarīgāka par pašu svaru.Treniņa beigās jūsu muskuļiem jābūt nodarbinātiem, bet jums vēl jābūt nedaudz enerģijas.1 kg hanteles ir ideāli piemērotas ķermeņa augšdaļas muskuļu veidošanai.
Kā uzlabot sasniegtos rezultātus, izmantojot hanteles?
Vai esat gatavi sākt vingrot?Katru nodarbību sāciet ar labu iesildīšanos, izmantojot vieglus svarus, lai pienācīgi sagatavotu ķermeni.Ja esat iesācējs, izvēlieties hanteles, kas sver vismaz 0,5 kg, lai nodrošinātu, ka katru kustību izpildīsiet nekļūdīgi.Laika gaitā pakāpeniski palieliniet slodzi.Palieliniet svaru par 0,5 kg ik pēc divām nodarbībām, lai pārsniegtu savas robežas un maksimāli veicinātu progresu.
Kādi ir šo hanteļu izmēri?
Hanteles garums ir 14 cm, platums — 6,1 cm, augstums — 5,3 cm un roktura diametrs — 27,71 mm.
Garantija
2 gadi.
Sastāvs
Stienis: 100% dzelzs Pārklājums: 100% polivinilhlorīds
sastāvs
sastāvs
Stienis: 100.0% Dzelzs; Pārklājums: 100.0% Polivinilhlorīds
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Iesakām uzglabāt hanteles tīrā, sausā vietā, sargāt no karstuma avotiem (radiatoriem, apsildāmām grīdām, nenovietot pie logiem, pa kuriem iespīd saule utt.), kā arī nelietot uz lakotām/pulētām virsmām.
Lietošanas ierobežojumi
Mēs neiesakām nomest šīs hanteles uz grīdas.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Lai nodrošinātu mūsu hanteļu kvalitāti, tām tiek veikta plaša testēšana. Jums arī būtu jāzina, ka šis produkts ir izgatavots no sertificētiem materiāliem, kas nesatur kaitīgas vielas.
Garantija
2 Gadi
Apstiprinājis:
“Tās ir ideāli piemērotas ķermeņa formas uzturēšanai, lai nodarbotos ar sērfošanu, manas rokas rehabilitācijas vingrojumiem, kā arī maigai muskulatūras tonizēšanai”, saka Katerīna, kura izvēlējās uzsākt nodarbības ar vieglākajām hantelēm.