Kam tās paredzētas?
Roku pleznas ir peldēšanas aprīkojums, ar kuru trenē ķermeņa augšdaļu (rokas, plecus, krūtis, muguru). Tās ir veidotas, lai nodrošinātu lielāku piedziņu un palielinātu spēku, ko pielieto peldētājs, kā arī lai izlabotu peldētāja kustības.
Pieejami trīs pleznu izmēri: - S: jauda ++;
- M: jauda +++;
- L: jauda +++++;
Vai pleznas peldot kustas? Kāpēc?
Ja plezna mēdz noslīdēt no rokas, kustību var uzlabot, tas ir atkarīgs no kustības stāvokļa, kādā plezna mēdz kustēties.
Ar pleznām jums būs jākoncentrējas uz savu vēzienu tehniku peldēšanas laikā un jūsu sajūtu rokās un apakšdelmos. Jūsu plaukstas un rokas ūdenī ātri ieņems stāvokli vislabākajā iespējamā veidā, lai iegūtu visvairāk jaudas.
“Quick'In” sistēma.
Patentētā un ekskluzīvā “Quick'In” sistēma izstrādāta un attīstīta, lai roku pleznas būtu vieglāk uzvilkt. Tās sastāv no polipropilēna spārna un silikona gabala, kas piestiprināts zem pleznu virsmas.
Tām var noregulēt spārnu augstumu, paceļot tos uz augšu, optimālam komforta līmenim, kā arī, lai peldēšanas laikā pleznas stingri turētos vietā.
Pleznu izmantošana
Roku pleznas var lietot divējādi: 1. Nostiprinot pleznu siksniņas ap plaukstas locītavām, lai iegūtu visvairāk stabilitātes. Šis ir visieteicamākais veids, kad sākat tās izmantot.2. Izmantojiet bez siksniņas, kad jums ir iegūta lielāka pieredze, tas palīdzēs labāk izjust vēziena tehniku un pareizi izlabot kustības (plezna kustēsies vieglāk, ja izdarīsiet nepareizo manevru).
Drošība
“Nabiji” peldēšanas pleznu malas izgatavotas no mīkstas plastmasas, lai novērstu savainošanos, saņemot triecienu baseinā.
Ieteicamais vecums un lietošana
Roku pleznas var izmantot peldētāji ķermeņa augšdaļas trenēšanai: - S izmērs, bērniem no 12 gadu vecuma ar vidēju miesas būvi. - M izmērs, bērniem no 14 gadu vecuma ar vidēju miesas būvi.
Uzmanieties, lai nesāktu pārāk ātri! Pleznu lietošanas slodze jāpalielina pakāpeniski, lai izvairītos no pleca traumas.