Īsās peldēšanas pleznas “Easyfins”, zilas

Kādam mērķim ir paredzētas peldēšanas pleznas?

Pleznas ir peldēšanas treniņu aprīkojums, kas paredzēts ķermeņa apakšdaļas muskuļu attīstīšanai. Varat vienlaikus uzlabot sirdsdarbību un veikt spēka treniņus ķermeņa apakšdaļai (augšstilbiem, sēžas muskuļiem, apakšstilbiem, stabilizēt ķermeņa pamatdaļu).

Pleznu garums

Pleznas ar īsu lāpstiņu

- 33–34: 30 cm;

- 35–36: 31 cm;

- 37–38: 32,5 cm;

- 39–40: 34 cm;

- 41–42: 35 cm;

- 43–44: 36,5 cm;

- 45–46: 38 cm



Īsā lāpstiņa garantē labu atspērienu biežumu un labu kardiotreniņu. Kustības ir ļoti līdzīgas dabiskām peldēšanas kustībām. Garā lāpstiņa nodrošina plašākus spērienus un spēcīgāku muskuļu treniņu.

Pleznu stingrība

Ļoti elastīgas lāpstiņas



Stingrību raksturo materiāla blīvums. Stingrāks materiāls veicina lielāku muskuļu piepūli. Jo manevrētspējīgākas ir pleznas, jo vieglākas būs kustības. Tas, cik spēcīgs būs jūsu atspēriens ir atkarīgs no izpildāmā treniņa veida (kardiovaskulārs vai muskuļu).

Pēdas nosegums

Pēdu kabatas notur pēdas vietā atspērienu laikā (būtisks nosacījums efektīvam atspērienam).



Atvērta pēdas kabata nodrošina brīvāku potītes kustību

Slēgta pēdas kabata nodrošina pēdas atbalstu tās dabiskajā stāvoklī