Labāks atspēriens peldot, pateicoties garām, vidējas cietības lāpstiņām.
Muskuļu treniņš
Šīs pleznas palīdz trenēt augšstilbu, sēžas un vēdera muskuļus vidēji intensīvi.
Stingrība
Garas, vidēji cietas pleznas intensīvākam muskuļu treniņam.
Lietotāja komforts
Termoplastiskā elastomēra kāju iemavas komfortam.
SASTĀVS/PADOMI
Kam paredzētas peldēšanas pleznas?
Plezna ir peldēšanas treniņu inventārs ķermeņa apakšdaļas noslogošanai.
Peldēšanas pleznas ir piemērotas ātrākai un ilgākai peldēšanai. Var vienlaicīgi strādāt pie kardioloģiskā un ķermeņa apakšdaļas spēka treniņa (augšstilbu, sēžas, lielu, un pamat-muskuļu grupu stabilitātes).
Pleznu garums
Garās pleznas
- 30–31: 32 cm
- 32–33: 36 cm
- 34–35: 36 cm
- 36–37: 40 cm
- 38–39: 40 cm
- 40–41: 44 cm
- 42–43: 44 cm
- 44–45: 48 cm
- 46–47: 48 cm
“Garo lāpstiņu” pleznas nodrošina lielāku fizisko slodzi muskuļiem, plašāku un elastīgāku atspērienu peldot.
Pleznu cietība
Vidēji cietas pleznas.
Cietību raksturo materiāla blīvums. Cietāka lāpstiņa nodrošinās lielāku muskuļu noslodzi. Elastīgāka lāpstiņa nodrošinās lielāku kājas vēziena efektīvo amplitūdu. Atkarība no vēlamā treniņu rezultāta (kardio vai muskuļu masas treniņš), Jūs atbilstoši pieskaņosiet arī savu vēzienu spēku.
Pēdas iemava
Pilna pēda.
Pleznu pēdu iemavas fiksē kāju, kas ir svarīgi efektīvam vēzienam. Tāpēc pirms iegādes pleznas būtu jāpiemēra. Ir svarīgi pārbaudīt, vai pēda labi der iemavā un atsegtajā daļā, lai novērstu ūdens ieplūdi. Ir svarīgi izvēlēties pareizo izmēru.
Ir divu veidu pēdu iemavas: vaļēja papēža un pilnas pēdas.
Елена
(Krievija)
Izmanto šo produktu kopš 2-8 nedēļas
Хорошие ласты для занятий плаванием ребенку 5 лет. Тренер оценил.
Хорошие ласты за свою цену.
Юрий
(Krievija)
Izmanto šo produktu kopš Ilgāk nekā 1 gadu
Покупаем уже второй раз, так как одна ласта в прошлом году утонула в море в шторм. Обязательно подбирайте по размеру, чтобы были впритык иначе слетят и утонут.
1
Paredzētas vidusmēra peldētājiem, kuri vēlas uztrenēt ķermeņa apakšdaļas muskuļu grupas.