Sieviešu ūdens aerobikas peldkostīma apakšdaļa ar paaugstinātu jostasvietu “Eva”

Ūdenim piemīt lielāka pretestība nekā gaisam – neskatoties uz to, ka ūdenī ķermenis kļūst vieglāks un visas kustības ir vieglāk izpildāmas, jūsu muskuļi tiek nodarbināti intensīvāk. Jūsu muskuļiem tiek nodrošināts intensīvāks treniņš, jums to pat nemanot. Ūdens aerobikas papildu priekšrocība ir tā, ka tā ir uzskatāma par zemas intensitātes aktivitāti. Ko gan jūs vēl gaidāt? Tā nāks par labu gan jūsu ķermenim, sirdij, veselībai un garastāvoklim.

Nodarbojoties ar ūdens aerobiku, jūs ūdenī izpildāt kustības, kurām ir masējoša iedarbība.



Šī hidromasāža iedarbojas tieši uz jūsu ādas virskārtu un palīdz samazināt celulītu.